有时静坐会不自主停下呼吸,有时感觉胸闷呼吸较困难

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呼吸功能是受植物神经功能调节的,是自主神经支配的,即使不用意识去控制也会自动的进行呼吸,你的情况主要还是心理方面的问题所致,不排除有神经官能症的问题,有时越是注意呼吸的情况,症状可能会越明显,

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有事情就会不由自主停下来呼吸,那么要注意是否有这个心脏疾病,或者是哮喘的情况,建议最好到医院去检查一下,然后再注意积极治疗的,一定要注意调整好情绪,避免压力过大的,而且的话平时注意深呼吸,生活规律有利于促进改善的,