你好，你脚崴了一周未消肿，脚踝外侧肿又疼，是你还有瘀血引起的。
我建议你现在可以用东方活血膏贴治疗，还可以吃活血止痛胶囊，再抹红花油轻轻顺时针按摩，慢慢可以消肿的，祝你早日康复。
问题描述： 31号下午4点崴了脚,晚上买了一盒尼美舒立6粒装,还有一盒云南白药喷剂,本该冷敷因为没有冰块所以未进行,第二天上午去医院拍片看,骨头没事,要求制动,开药是百宝丹4盒,一直到现在接近一周,期间自己没当回事一直一瘸一拐走来走去虽然路途不是很远但还得工作离不开呀,每天去外面吃次饭来回也得200米,走路时不是很疼因为怕严重了因此尽量不让伤脚吃劲,我医治过程没什么疏漏吧,下面就是如何消肿,现在百宝丹明天就吃完了,每晚热水泡脚后抹红花油轻轻顺时针按摩,对路子吧,
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛的躯体症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“脚崴了一周未消肿，脚踝外侧肿又疼，脚趾发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于这种情况属于踝关节韧带拉伤引起的，疼痛情况，需要避免下地运动
就上述情况而言建议不宜长时间下地活动，需要外用活血化瘀药物治疗，比如云南白药气雾剂喷涂局部
你好，你脚崴了一周未消肿，脚踝外侧肿又疼，是你还有瘀血引起的。
我建议你现在可以用东方活血膏贴治疗，还可以吃活血止痛胶囊，再抹红花油轻轻顺时针按摩，慢慢可以消肿的，祝你早日康复。