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胡世春
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你好:你是由于现在主要还是出现了一些脖子的一些轻微的疼痛也有可能是损伤等因素形成的也可以考虑通过一些方法进行调整。
治疗方案:你注意好休息颈椎周围进行一些理疗按摩热敷避免活动和劳累,也都有一定的调理和缓解的作用的不用担心。
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谢武龙
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颈椎退行性改变就是各型颈椎病在X线拍片检查的基本表现。
可给予推拿按摩,理疗,牵引,针灸针刀,内热针,银质针等方法治疗。平时预防比治疗更重要。平时避免长时间低头,多运动。姿势要正确,做到抬头挺胸,目视前方。