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手指麻手臂酸痛是什么原因

2016-11-15 女 | 46岁
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向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

可能是颈椎病引起的。
建议做颈椎X线或MRI检查,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免久坐久站和长时间低头工作,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

2016-11-15
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