痛经是子宫内膜移位症，子宫发育不良，所以注意经期身体防寒保暖！可以用热水袋暖肚子！
注意月经期个人卫生，勤换卫生巾，穿宽松透气性的棉质内裤，不要吃生冷，辛辣刺激的食物！做到身体保暖！
你这个情况当然一般是有点气血不足的原因的，可以这样热治疗的，
你注意休息和营养，保持愉乐的心情，最好是要坚持不能吃用生泠刺激性的就更好了的
嗯，那这种情况的话，考虑是有盆腔炎的现象，的注意去检查下的
建议你可以用热水袋敷敷的，效果不错的，同时等月经完全干净后的3天去复查下看看
以上是对“月经期间肚子疼，腰也疼得厉害。血量较少。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况是不能排除是否为月经期间出现的痛经等情况的。
最好是平日注意锻炼身体，增强体质。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。必要时口服元胡止痛片治疗等。
你好，你的情况，可能是内膜异位症的情况，作b超检查就可以确诊这种情况的
你好，你的情况，如果检查不是内膜异位症的话，就可以考虑吃中药调理效果不错的，祝好