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孕妇可以吃黄桃

2018-11-14 女 | 26岁
回答(3)
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

孕妇在怀孕期间可以吃黄桃,但是不要过量的吃,黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,极易吸收等)、铁钙及多种微量元素,常吃可起到通便、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进孕妇的食欲,

2018-11-14
向TA提问 头像 曾玲玉 已帮助网友:1403

黄桃具有通便、降血糖、血脂、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,建议你适量使用,不要太大量就可以了,怀孕初期是有妊娠反应的,主要就是出现食欲不振,恶心,呕吐等情况,这些是正常的,请不用担心,过三个月就好了,

2018-11-14
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

在怀孕期间也可以正常的食用黄桃的,这样对胎儿的生长发育没有任何影响,请你不要担心,在孕期不要食用刺激性的食物就可以,另外,在怀孕期间,一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,注意休息,加强营养,保持心情舒畅,定期去医院做孕期检查,

2018-11-14
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