您好,在日常生活中,不吃刺激性的食物,禁烟酒,多吃含铜丰富的食物,多吃富含酪氨酸与矿物质的食物,保持充足的睡眠。保护皮肤。衣服宽大适身,选择纯棉衣物,不穿含有化纤的衣物。避免摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。避免外伤,避免长时间、强烈日光曝晒,患者要合理的调节心理状态,保持乐观向上的心情。
2018-11-14白癜风日常护理注意事项:
1,让患者保持乐观的心态:心情要舒畅,切勿悲观急躁,要解除一切不必要的思想顾虑。因忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响神经功能,同时乐观的心态有助于患者的治疗。
2,饮食搭配合理:宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
3,适度的日照:阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,故应该避免。
避免接触化学产品。减少化学物品的接触机会,特别是具有皮肤性外伤的白癜风患者,远离酸类化学物质和化肥等。这类都会对白癜风患者的皮肤有影响,导致白癜风的发生。如果是面部白癜风患者,少使用化妆品等,这是治疗白癜风需要注意的。
2018-11-14白癜风日常要加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要保持良好的心态。
2018-11-14得了白癜风不仅要积极治疗,还需要加强护理,饮食护理,皮肤护理,注意避免外伤,晒伤,冻伤等,避免接触化学物品,维护皮肤健康,促进治疗。
以上是对“白癜风护理有哪些措施?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!建议你可在平时生活中多吃黑芝麻、核桃、葡萄、肉类等。
建议:平时应穿着棉质舒适的衣服,禁忌辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,注意休息,预防便秘。
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起。
每个人的病情不一样,适合的疗法也是不一样,所以建议去医院检查出患者具体的黑色素缺失的原因后,进行针对性的治疗,才能达到最佳治疗效果的。不吃或少吃辛辣刺激性食物和富含维C的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。