问题描述：
脾气暴躁,上一秒说话好好的下一秒就暴跳如雷,记忆力减退,上课今天讲的明天再问就又忘了,听课听着听着听着就烦躁起来了,有时睡觉或者平常有点大的声音心就砰砰跳,学校压力不大家里稍微有点压力,这是不是神经衰弱呢?
问题补充:一年前就这样了,只是没注意,
从您的症状上来看,有些类似焦虑症,但不能确诊,建议您能尽早到的精神疾病医院进行诊断和治疗,以免病情严重,影响学习,同时可以适当的进行自我调节,以缓解困扰,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在,其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑,当你的注意力转移到新的事物上去时,心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理,
2018-11-14