问题描述： 每天晚上小腿肌肉都非常酸,睡觉不能长时间保持一种姿态,大概15到20分钟就要换睡姿,酸的严重时全身都难受,我这是什么原因引起的
彭丽霞
回答时间：2018-11-14
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
以上是对“小腿肌肉酸酸的，不知道是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
回答时间：2018-11-14
考虑是受凉受累引起的，就会出现你所描述的这种症状，可以服用药物治疗，注意休息，
建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，按说明服用，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，请问热敷和按摩，会有好的效果，
廖元兴
回答时间：2018-11-14
您好根据您的描述您的症状有可能与您运动过量如爬山，健身等有关，也可能是发烧身体不适或有风湿等疾病。
建议您寻找原因，若运动过度休息一段时间就好了若有其它症状，及时就医处理。合理休息运动适量。