你好，你说的情况是失眠导致的焦虑情绪的发生，中医的说法跟多，但要断对症型。
不要盲目的服用中药，中药虽说有效但症型很重要，建议加用康焦虑药物系统治疗的！
你好，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。要想快速缓解，需要服抗焦虑药物。
2018-11-14
问题描述： 长期有七八年入睡难躺床上2个小时还不能入睡有时到下半夜才吃服舒乐安定半片近来吃一片也很久才睡要我配合吃抗焦虑药我怕有依赖性不敢吃硬扛着这样长期失眠体质差慢慢,舌苔中间红两边及舌根苔厚腻色白或黄有时口苦大便颗粒状小便清平时不敢吃热性食物,平时都服中药即使安神药如酸枣仁,远志,合欢皮等用量很大也没用,检查说我胃阴不足虚,肝胆湿热,有的说我脾胃运化不好产生湿热,导致不会睡.舌苔已经两年多是这样了怎么办?
您好，根据您的情况分析患者可能有失眠症、可能有神经衰弱症，目前通过中药汤剂调理效果不明显的情况下，是需要配合西药的正规治疗才行的，不要担心会有依耐性而不正规治疗，放心配合医生正规治疗是关键，可以口服镇脑宁胶囊、七叶神安片、天王补心丸治疗，
请不要担心，生活上劳逸结合，避免受凉感冒，饮食上补足身体营养，配合药物治疗的效果才会好的，治疗后定期医疗检查保健身体，祝您早日恢复健康，希望我的回答能够帮助到您，欢迎您对我的回答做出评价，谢谢您！
你好，你这是严重的顽固性的失眠了，失眠是一种心理上的疾病，神经衰弱最容易睡不着了。长期使用安眠药会产生依赖性，一旦停药就睡不着的。
建议你最好从饮食方面改善，平时多去外面散步锻炼身体，多喝点糙米粥，不要总是吃安眠药，可以吃点中药来调理，去药店买点酸枣仁和肉苁蓉一起泡水喝，这个效果还不错的，祝你早日康复。
以上是对“入睡很难胃阴不足肝胆湿热或脾胃湿热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！