你好，你说的情况，这种症状考虑还是思想注意力不集中有关系的。
建议同房时一定放松心情，平时多增加锻炼，增加运动，增强体质，多吃吃点补肾壮阳食物有效果的。
问题描述： 同房时只有注意力很集中的时候才能很硬有改善的方法么?
你好，你说的情况肾亏导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“阴茎硬度不够怎么办？？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，初步诊断为你可能是由于没有休息好而引起的。
你好，我建议你可以用大枣泡水喝。每天坚持适当的运动，增强体质，多吃韭菜，这样或许对你有帮助。
你好，你说的情况，这种症状考虑还是思想注意力不集中有关系的。
建议同房时一定放松心情，平时多增加锻炼，增加运动，增强体质，多吃吃点补肾壮阳食物有效果的。