你好你的情况应该是颈椎病的问题，一般是和姿势不正确有关系。
这种情况应该是检查一下颈椎片看什么情况，如果有问题应用热敷理疗治疗就行。
问题描述： 有很长一段时间了,脖子痛,只要低头时间长了,就很疼,来回摇摇脖子还有响声
你好，你的情况这种症状，考虑还是关节增生引起来的。
建议去医院拍个颈椎片子，没什么太大问题的话，吃点活血化瘀，消炎止疼的药，可以贴万通筋骨贴，局部搞搞热敷，有效果的。
以上是对“头低时间长了脖子很疼来回扭动脖子还有响声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这个考虑可能是颈椎的异常引起的不适的现象，这个是需要注意及时去医院做检查并注意进行颈部锻炼
建议注意正确的坐姿和不要长时间的低头工作完手机等还有注意也可以在医生的指导下进行牵引按摩
你好你的情况应该是颈椎病的问题，一般是和姿势不正确有关系。
这种情况应该是检查一下颈椎片看什么情况，如果有问题应用热敷理疗治疗就行。