胃肠胀气大便不成

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

腹胀不适；排便困难；有没有恶心、反胃等不适感；考虑存在消化不良、胃肠胀气的可能性；便秘可以多吃青菜,大蕉,番薯润肠通便,多喝水,养成定时排便的习惯,最好每天一次,另外在营养产品的调理上建议服用维生素C,在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒；情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胃胀等症状,建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗,见效快,疗效确切,可以彻底根治引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足,可服用吗丁啉、乳酸菌素片等来调理,