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唐建兵
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你好,这个应该就是扭伤了有组织液的渗出导致的肿胀,这个你可以外用活血化瘀的药物的。
出现这样的症状应该是由于扭伤导致的组织液的渗出,你可以外用云南白药喷雾剂进行治疗的。
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廖元兴
已帮助网友:1818
您是软组织损伤,估计原来扭伤后没好利索就又活动了,反复刺激就容易出现这种情况。
建议您修养一下,扭伤48小时后局部可以热敷理疗,慢慢活动踝关节,倒不严重,来得及的话至少两周之后再恢复训练。