问题描述： 孕期一直胃胀、不消化,这两天出现了胃拧痛的感觉,引起腹下部疼痛,吃什么东西能缓解?吃什么东西能缓解?
陈凤怡
回答时间：2018-11-14
建议不要太紧张,适当减少饮食,尤其是其中含糖量较高的食物,一般营养不良的孕妇比较少见,相反营养过剩的比较多,许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量,这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处,
周兰媚
回答时间：2018-11-14
建议吃玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥（大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上）,尽量不要和单纯的大米粥,不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣,饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物,平时要注意测下血压,因为血压高,也会出现胃部不适,祝健康!