你好，，昨天敲膝腱反射神经太多了，造成了一定的损伤。没有问题的，休息休息就会好了。
建议无需特殊处理，注意休息，避免再次刺激那到那条神经。必要时热敷一下局部。前列腺炎与此没有关系。
问题描述： 昨天自己在玩膝反射（就是用手敲膝盖下面神经哪里）,然后今天（今天有下雨不知道有没关系）膝盖下面那神经那里有点冷痛的感觉和有点没力,盘腿坐时感觉那里膝盖的筋抽住了,
看了你的叙述，自己玩膝盖反射，我想你是因为锻炼膝盖引起，与前列腺炎没有关系。
建议你冬季不要在膝盖上锻炼，会伤着膝盖神经，因为膝盖上支撑人体的主要部件
以上是对“昨天自己玩膝盖反射，今天膝盖不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
你好，，昨天敲膝腱反射神经太多了，造成了一定的损伤。没有问题的，休息休息就会好了。
建议无需特殊处理，注意休息，避免再次刺激那到那条神经。必要时热敷一下局部。前列腺炎与此没有关系。