问题描述： 孕妇可以多吃蜜枣吗?上次检查身体,怀孕4个多月,显示缺铁性贫血,可以多吃蜜枣吗?
可以的,不会导致不好的影响的,不要担心.建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊,在怀孕期间想吃甜的食物是很正常的,但是蜜枣里有很高的糖分,所以要注意量,最好不要吃的太多,
2018-11-14红枣是补血的,但是蜜枣的话,补血的效果就不是特别的好,你现在已经是出现了贫血的情况,在食补的同时,建议你可以用一些补血的药物,比如阿胶,平时的话可以用红枣煮粥喝,可以补充铁剂和动物的肝脏、血,红枣、花生、桂圆等都有补充作用,
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