胃穿孔如何保养

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（1）饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担,如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充,（2）避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物,可选用温和食谱,除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造粘膜修复的条件,食物要细、碎、软、烂,烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等,（3）注意酸碱平衡,胃酸过多时,可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸,（4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟,（5）平时注意腹部保暖,避免受凉,

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禁酒,酒可损伤胃粘膜,尤其是烈性酒可使胃粘膜出血、水肿、糜烂,甚至引起消化道出血,此外,钦酒后可使正常进食量减少,会导致营养缺乏,而人体缺乏蛋白质和维生素B等又可造成胃粘膜损害,引起胃粘膜炎症,戒烟,烟草中的尼古丁对胃粘膜有刺激,使得胃酸分泌增多,损害胃粘膜；还有烟草中的烟碱可引起中枢性的恶心呕吐或食欲下降,从而影响营养物质的吸收,吸烟还可使胃粘膜血管收缩,减少粘膜的血流、影响胃的功能,吸烟还会促使胆汁返流人胃,胆计可改变胃粘液特性,破坏胃粘液对胃粘膜的保护作用,