你好，根据你提供的信息来看，从你的症状不像是肋软骨炎。
因为肋软骨炎主要发生在第3-4肋软骨，而且肋软骨肿胀，有明显的压痛；你说的症状考虑以下情况肋间神经痛、肋骨周围软组织疼痛。
以上是对“左侧肋骨疼痛，不确定是不是软骨炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况属于局部无菌性炎症引起的症状，会引起局部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极药物治疗的
你的情况我建议积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗，近期少负重和走路太多的，没有大碍的，属于软骨炎的，祝你健康
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的症状
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片