问题描述： 怀孕了,很多东西都要注意,每天被人说这不能吃,那不能吃,很头疼,最近感冒了,吃鱿鱼又被说了,孕妇感冒能吃鱿鱼吗?
不过敏的话,孕妇是可以吃鱿鱼的,感冒期间也可以,但是要清淡点,要注意适量食用,不宜多吃,以免引起过敏,鱿鱼营养丰富,它的蛋白质含量是猪肉的好多倍,鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调,鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃,
2018-11-14这个是没有影响的,不要担心的,孕妇感冒也是能吃鱿鱼的,注意不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,另外就是孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素,多吃点瘦肉类食物如瘦肉,鱼虾等利于补充蛋白质,尽量避免辛辣刺激的食物如辣椒,其次就是避免烟熏的食物腊肉及咸菜等,
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