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过度训练腿部,请

2018-11-14 女 | 15岁
回答(1)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

按照你的年龄而言考虑属于发育高峰期,如果不负重训练的话考虑没事的
现在的情况不能确定,不负重即可,平常注意适度运动,跳高,打篮球对于身高增长都有帮助的

2018-11-14
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