你好，这个关于你说的脚底肿胀的感觉，一般是需要避免受寒，再就是需要去医院做血沉检查
以及小便常规检查，根据检查结果再做对症补充治疗，以及补肾药物做调理，局部用硫酸镁热敷缓解！注意休息！
您好，考虑是劳累或是休息不当引起的身体虚弱的情况，冬天抵抗力低下也有关系，导致身体冷热不均匀
建议服用补肾益寿胶囊，肾炎平颗粒补肾气治疗，饮食营养，多饮水，忌辛辣食物，避免熬夜
问题描述： 四年前像是久坐受寒了,然后发现脚底心时常会浮肿,有时不会,灼热感,夏天热得不敢穿袜子,冬天又非常冰冷,小腿、膝盖也特冰冷,现在屁股也有些疼了,坐着和平躺都很不舒服,
按上述情况考虑是肾阳虚引起的，最好是中药治疗，多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃点药调理一下。
治疗，可以服用一些中药调理比如金匮肾气丸、五子衍宗丸、补肾片一天三次饭后吃。
你好：你是由于你出现了一些局部的膝盖腿发冷有可能是着凉个人体质下降等因素形成的这种表现的方式。
治疗方案：你而且贻误病情也可以适当的注意好保暖，并且也可以适当的每天热水泡脚用一些补气养血胶囊的药物调整也都有一定的缓解作用。
以上是对“脚底心肿胀，灼热感，冬天冰冷，小腿、膝盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！