你好，你的情况考虑是由于踝关节软组织损伤导致的局部疼痛等症状。
建议去医院普外科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用伤痛宁胶囊或者活血化瘀胶囊，局部涂抹消肿止痛酊。
问题描述： 下楼梯时一下踩空扭到脚了,而且之后还走了很长一段时间的路现在还是会痛,但是按的时候不会痛,就是走路的时候会痛,那是伤到骨头了还是扭到筋了?
根据您简单的描述病情，这种情况有可能是伤到筋几骨膜了。
建议您不用担心，这种情况建议您及时检查一个片子，一般您是多处软组织损伤，建议您可以用热毛巾敷敷。
以上是对“下楼梯时踩空扭到脚了，扭到筋了还是伤到骨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是由于那你现在主要是之后出现了一些无损上或者是一些软组织损伤这种情况应该及时的调理和相应的治疗。
治疗方案：你到了做个拍片检查判断情况用一些骨伤痛胶囊或者是红药喷雾剂，都有一定的缓解的作用的不用担心。
你好，你的情况考虑是由于踝关节软组织损伤导致的局部疼痛等症状。
建议去医院普外科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用伤痛宁胶囊或者活血化瘀胶囊，局部涂抹消肿止痛酊。
