你好根据你的叙述你这是粉刺，也就是痘痘，是血热内湿热温毒，内分泌失调，肝火旺盛，胃火旺盛引起的现象。也可心情不好，着急生气，气滞不舒引起的。
建议你可以用点知柏地黄丸浓缩丸，在可以用热毛巾热敷脸部，不用辛辣之类治疗即可。在可以用放松心情，舒肝气，调整心态，多注意休息。
目前痤疮发病的原因尚不清楚，认为与皮脂腺分泌过多，痤疮杆菌感染等等有关的
建议就诊皮肤科，根据你的情况选择合适的药物治疗，比如内服药物、外用克林霉素凝胶凝胶等等，同时忌食甜食及辛辣燥火的食物。不要用手挤压。
以上是对“痘痘肌怎么办？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脸上有痘痘，可能与皮肤油腻、毛孔堵塞有关，也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的
平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重症状。如出现脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
青春痘与情绪状态也有一定关系。平时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力，如有焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，可以找心理医生进行疏导。改善肌肤质量，应该选择专业的医学产品，如透明质酸敷料，可以祛痘和痘印。如果严重，可以到医院检查，根据医嘱服用抗生素，还可用手术治疗。
你好，根据你所描述的情况，一般对于痘痘，可以使用异维A酸软膏治疗。
你好，根据你所描述的情况，建议要清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要挤破痘痘。