你好，你经常出现这样的情况吗平时体质怎么样呢睡眠好不好
首先这样的情况要考虑是体质不好引起的眩晕症建议平时加强体质锻炼提高抵抗力
你好：你是由于身体现在主要是肢体出现了一些发麻的现象这种原因有可能是最近一段时间个人身体体质下降老累等因素形成的这种表现的发生。
治疗方案：你让得注意好休息对麻木的肢体进行一些按摩，避免劳累过度注意好休息，也都有一定的调整和缓解的作用。
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病史已阅，不知患者有没有高血压、高血脂、糖尿病病史？
鉴于您的实际情况，建议您完善相关病史，以上的不适考虑是末梢循环障碍或者脑动脉供血不足的可能。
头晕这种情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。
以上是对“个别手指发麻，偶尔眩晕天旋地转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！