你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。
建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。
问题描述： 上个月不小心把脚扭伤了,经过擦药酒,现在可以正常走路了,不过就是左脚脚踝比右脚的大,感觉像还肿,我怕会是骨头怎么样了,
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛的躯体情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“脚扭伤了，现在左脚脚踝处比右脚的大。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所讲的情况，扭伤到的脚，一般都是局部肌肉和韧带损伤引起的疼痛，红肿的。
建议合理的休息，建议买一些活络油回来搽的，如果继续疼痛，建议到医院做一个X光的检查来的。
你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。
建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。