问题描述：在6,7月的时候我去医院看了一下眼睛,没想到近视400度了,我被人指指点点,没办发,好辛苦,听说眼保健操能对眼睛有帮助,就是想向我这样一天能做几次?我也没什么希望,都说了!恢复不了!真的好委屈,眼镜戴了,就是不敢去学校,怎么办?
熊平安
回答时间：2016-11-14
你好，已经有近视眼了，近视400度有什么关系，很多人也会近视眼的，不用在意别人的指指点点的，做眼保健操对眼睛是有作用，但不能改善视力，一天隔几个小时休息下眼睛，顺便做眼保健操。
你好，11岁有近视眼，一般都是平时不注意保护眼睛，看书看电视什么太近引起的，只是别别人早点戴眼镜，不要怕别人说，你看高年级的还不是有人戴眼镜了，自己勇敢迈出第一步。
以上是对“我近视400度了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄文飞
回答时间：2016-11-14
您好，根据您的描述，已基本了解您的病情。戴眼镜很正常啊
你应该属于真性近视，眼保健操无法恢复，可以用护眼仪试试
张月玲
回答时间：2016-11-14
你好，近视的人多了去了。怎么可能会因为近视就被人指指点点呢？考虑是你想多了的
你现在400度了的确是不能单纯靠保健操等来治疗的了。主要需要的话是可以长大后激光手术治疗的。建议好好使用好眼镜即可的。别自己胡思乱想。而且别人最多就说你一下而已以后自然习惯你戴眼镜也不会有什么异样的