孕妇能吃杏脯肉

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

可以的,妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲（即甲鱼壳）、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等,:妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,1.果脯含糖量较高,可达70%,糖尿病患者等不宜过多摄入糖分的人群,最好选择甜味剂代替果脯蜜饯产品;　　2.果脯有的含盐分较高、有的含大量甜味剂、防腐剂和色素等添加剂,食用时要注意选择;

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

应该不要偏食,建议多服用有营养的食品,加强胎教,如果你需要欢迎再次提问我们会热情为你服务,果脯是原料经糖渍后,再经干燥而成,成品表面不黏不燥,有透明感,无糖霜析出,果脯蜜饯营养丰富,含有大量的葡萄糖、果糖,极易被人体吸收利用,另外还有果酸、矿物质、多种维生素、多种氨基酸及膳食纤维等对人体健康有益的物质,　　杏脯是将杏去核、晒干后,就可以制成杏脯,杏脯又可分为黄杏脯和青杏脯两种,尤以黄杏脯味道最佳,色泽金黄,肉质柔软,酸甜适口,杏脯色泽美观,酸甜可口,色、香、味俱全,保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,并具生津止渴,去冷热毒之功效,