您好，感冒几乎可以诱发全身各个脏器的疾病，但是感冒生病也可以诱导身体的抵抗能力，可以在一定程度上抵御疾病的发生。事物都有两面性，您不要太担心。
1、建议日常生活戒烟、生活规律，加强营养，平时多开门窗通风2、防寒保暖、避免感冒，可以注射流感疫苗、肺炎疫苗3、平时可以多吹吹气球、唢呐，锻炼肺功能，并适当运动增强体质
以上是对“体质差，经常感冒会导致再生障碍贫血吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况不要担心，感冒不会导致再生障碍性贫血的。但是感冒的确是考虑由于身体抵抗力下降导致，一定要提高免疫力。
建议平时要加强锻炼多运动，增强身体抗病能力，注意营养均衡加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证心态平稳睡眠充足，必要时可以应用提高身体免疫力的药物。
再生障碍性贫血简称再障，是一组由多种病因所致的骨髓造血功能障碍，以骨髓造血细胞增生减低和外周血全血细胞减少为特征，临床以贫血、出血和感染为主要表现。
感冒不会引起再障，虽然确切病因尚未明确，但已知再障发病与化学药物、放射线、病毒感染及遗传因素有关。可以去医院查个血常规就可以了。