问题描述：小指韧带拉伤,不能弯曲,疼痛了一天,不知道有什么办法
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，应该是肌腱的损伤，这样的话，恢复是需要时间的，不要着急，
您好，建议您近期注意休息，局部热敷，促进损伤修复，可以到医院的理疗科就诊，完善检查，确诊后积极的物理治疗，比如红外线理疗等，希望我的回答能帮到您。
手指韧带拉伤局部红肿不能弯曲，考虑可能软组织损伤，可以局部理疗，应用活血消炎止痛药物。一般消肿后可以恢复功能弯曲
建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用红花油，扶他林等活血消炎止痛药物，一般消肿后逐渐可以恢复
