问题描述： 月子期间第10天吃了煮的香蕉苹果2次,就便秘了,拉不出来,现在还在母乳,有什么可以缓解下,能拉出来呢?
邱悦婷
回答时间：2018-11-13
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善..另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
戴以萱
回答时间：2018-11-13
月子里服用了煮熟的香蕉出现便秘的情况,可能是与香蕉有关系或是其他食物有关系,上火的情况,可以用些开塞露通便,多喝水,月子里不要进食过多的姜,油炸食物和其他热性食物,注意多喝水,适当的补充维生素,每天适当的活动,促进胃肠道排空,