手指甲有竖纹,脚指甲有凹凸,而且表面不光滑

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好，指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。
应注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。