问题描述： 打篮篮球时,到休息时间出来休息时该喝那些水,不该喝那些水,天气冷的时候打球时出来休息了,该不该用件外套披上?
打篮球流汗导致电解质大量流失!休息的时候最好喝一点温开水或者淡盐水最好,不要喝凉水,饮料类的,休息时最好披上外套,以免受凉感冒
