长达1年多梦,每天都是这样,一睡着就多梦

罗正强 回答时间：2018-11-13

你说的这种情况目前可以考虑口服一些安神补脑液，可能会好一点的。
，可以口服一些安神补脑液，一般就能够好转的。其次就是适当锻炼，睡前泡脚，可能会好一点。

王涛 回答时间：2018-11-13

你好朋友，失眠多梦考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱。
服用谷维素片和刺五加，安神补脑液治疗看看，保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。

曾晓锋 回答时间：2018-11-13

根据你的情况。可能是因为压力大，睡眠不好造成的内分泌失调，中医开讲就是心肾不交。
建议你可以多运动，多出外面呼吸新鲜空气，放松心情。还可以吃一些宁心安神的药物辅助治疗。。
以上是对“长达1年多梦，每天都是这样。一睡着就多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-11-13

睡眠多梦多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的
建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液进行适当的调节，同时注意不要情绪变化太大

唐建兵 回答时间：2018-11-13

你好，睡眠状况是一个人健康状态的反映，你的问题，表现出睡眠质量不佳。
需要明确一点，做梦是正常的心理现象，对于多梦的问题，需要学会调节，可以喝些红枣粥，喝些纯奶，睡前适当运动，祝早日康复。