问题描述： 坐在床上玩了几个小时手机去解手但大概30秒之后开时胸闷就像心跳要停了一样头晕眼前发黑
王志强
回答时间：2018-11-13
你好，长时间精力集中，会影响心脑供血，导致出现心脏缺血的症状出现。
低头玩手机不仅会伤及颈椎，还会对身体其他的器官造成伤害。因为低头这样的动作，会导致血液循环不畅，很容易出现经常性的头晕，尤其在转头改变体位的时候会更明显。建议缩短玩手机的时间，多进行户外运动。
张月玲
回答时间：2018-11-13
您好，看了您的叙述，您的情况是因为长时间坐在床上的体位突然起身站立导致血压低造成的。
建议您不要长时间玩手机，对您的颈椎也没有好处，应该多去室外运动，促进血液循环，健康体质。