这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾气虚引起来的表现，肾中的阳气具有维护正常性功能的作用，在阳气不足的情况下，性功能下降，就会造成你所说的症状。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸或桂附地黄丸等。
出现这些症状属于肾虚的，出现的情况，主要是由饮食起居不规律，或者是长时间熬夜，性生活频繁都是有关系的。
出现这种情况是可以口服六味地黄丸调理观察的，平时要调理饮食起居都有利于改善症状的，多吃一些含维生素多的食物，最好及时的用药治疗观察。