你咨询的情况看是冻疮有影响引起的，已经肿痛并有溃破可能性。
这是用温经散寒中药外治内服用治疗。避风寒注意保暖才利于治疗。可中医检查后确定是否用当归四逆汤治疗。
有
局部的皮肤受到风寒刺激，或者阳气不足，血液循环不好，导致出现冻疮。
注意保暖，避风避寒，多进行局部的艾灸调理，也可以使用蛇油肉桂附子泡水擦洗。
问题描述： 脚上长了冻疮,已经肿了,很痛,很胀,鞋子都穿不进去,穿进去的话鞋子与脚都要发生抵触,
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是冻疮引起的。
请不要担心，建议你注意保暖，多穿衣裤，穿宽松的棉鞋，每天用辣椒水泡脚，然后外涂冻疮膏治疗。
你的这个情况是需要预防的，如果出现了就用防冻疮的药物控制的，及时多注意了的
你可以每天晚上热水泡脚的，然后再按摩下，促进里面的冻疮愈合的就好了的，这样就没事的
以上是对“我的脚上长了冻疮，已经肿了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！