你好你的情况应该是和慢性的疲劳有关系，一般考虑是气虚的问题。
脾为后天之本，气虚一般是脾虚问题应用补中益气丸治疗一段时间为好，适当的锻炼提高抵抗力。
以上是对“压力大，容易累，容易困，上火，易感冒，请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您描述的情况，考虑应该是由于精神心理因素所引起的问题！
建议：首先要保持良好的心态，不要给自己太大的压力，注意保暖，避免受凉，保证充足的睡眠！
你好，除了你描述的上述症状外，有没有食欲不振，消化不良，便秘等症状
平时注意压力释放，多散步，跑步，跳舞，爬楼梯等户外活动，分散注意力，多喝水1500-2000ml