根据你所描述的情况，由于您现在还年轻，可以带牙套矫正的！
建议平时注意卫生，饮食清淡，不要吃辛辣刺激上火的食物，多吃水果蔬菜，祝你健康！
你的情况怀疑是牙齿外凸的症状，此类情况多是存在龅牙的症状，属于不良的咬合关系。
建议消除紧张，可去口腔正畸科检查，牙齿外凸有牙性和骨性之分，牙性可以考虑正畸矫正，骨性的则建议考虑正颌手术矫正治疗即可。
问题描述： 二年级换门牙,由于不懂事,它长出来的期间用舌头顶,三年级就外突定型了,我开始后悔,我就每天抿嘴,但根本无济于事,都了高中,开始发现下面的牙齿也外突了,越来越严重,我很害怕
你好！你的牙齿外突呈因为用舌头顶的原回，如果上颌骨T和下颌骨正常。
现在，我只能建议你到口腔科医院去照X光片，如果不是上下颌骨的问题可以做牙齿整形的，沒什么担忧的。
牙列不齐和多种因素有关，比如遗传、换牙期间不注意、饮食过硬、乳牙脱落不及时等都有关系。
牙列不齐是很常见的现象，对于牙列不齐没有必要过于担心，现在医学技术完全可以通过正畸来技术纠正，你可以去口腔科就诊。
以上是对“上排牙齿的四颗门牙外突，导致下排两颗也在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！