根据您简单的描述病情，这种情况有可能跟您心理紧张有关系。
同房是不用那么紧张，让女方也不能紧张，有适当的前奏会更有效果的，不需要吃药的。
如果每次都这样，你需要去医院检查前列腺液常规以及前列腺超声，排除前列腺炎。
戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物，戒烟酒。如果刚开始，只要放松心情，不要紧张就会好的。
问题描述： 同房紧张,勃起时间短一会就软了,而且射精也很快,这是怎么回事呢,有什么药物能缓解吗以前有过手淫史!
这种情况考虑属于精神状态影响的情况，与自身的身体状况关系不大
现在的情况考虑精神紧张导致，自我调节即可，也可以日常吃些补肾固气的食物，考虑没事的，戒除手淫
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，应该进行合理地调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善提高性功能，达到理想的状态。
以上是对“刚接触性爱做爱比较紧张为什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！