你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛的躯体症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
你好，的情况，目前考虑是左肩部外伤，出现了左肩活动后疼痛加重现象，建议首先去医院拍片排除骨折可能，24小时内冷敷24小时后热敷疼痛部位，外用扶他林软膏，注意休息。
问题描述： 摔了一跤,磕到了左肩膀,只要一动左手肩膀就疼,怎么办?
你好，这种情况是不能排除是否有肩关节骨骼损伤的情况的。
最好是到医院先进行肩部拍片检查一下的，明确病因等，便于尽早进行对症治疗等。
你好，根据描述，磕到了左肩膀，只要一动左手肩膀就疼，考虑是关节损伤的情况
建议你到医院进行一下肩膀X线或者是核磁共振的检查，确定是否存在异常的情况。祝你健康
以上是对“肩膀摔伤了，一动就疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！