考虑内分泌失调引起的现象，会有皮肤起痘，瘙痒疼痛破溃的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，避免反复刺激，合理睡眠，促进身体代谢，涂抹红霉素软膏治疗，可以有所好转。
以上是对“脸上老是长痘痘摸起来特别烦人怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脸上有多痘痘可能与内分泌失调,饮食辛辣刺激上火,油性皮肤有关系的
建议您口服维胺酯胶囊、多西环素或者罗红霉素，外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸，少吃麻辣肥肉甜食等，多吃蔬菜水果。
长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意。
建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏治疗，还可以口服口服清热解毒的中成药如清热暗疮片，当归苦参丸等。