你好，月经期间不能吃生冷食物以免引起腹痛，引起月经运行障碍，导致经血不能顺利排出。
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生护垫，不要吃生冷，辛辣，刺激食物。注意身体防寒保暖。
问题描述： 11月月经是25号来,月经正常,12月是24号来,经前三天肚子痛,来月经第一天,月经深色,第二天正常,经后第三天,吃了水果又有一点月经,昨天喝了一小杯溪黄草茶,下午肚子隐隐痛到现在,这是怎么了?
你好，平时白带多吗？是什么颜色的？平时月经规律吗？
以后注意来月经前后不要吃生冷的食物，招呼月经期间不要受凉。如果平时分泌物不多，肚子疼一般考虑跟受凉有关系。吃凉东西后，月经经期容易延长。
以上是对“月经来前两三肚子疼，来月经第一天，血有些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这样的情况，这个是可以喝点红糖水，或者是益母草，看看这样的情况是不是可以得到改善的了
对于这样的情况，你这个是可以看看以后经前经期注意保暖，暂时不要吃生冷辛辣的食物，不要有性生活也就可以的了，应该是会有帮助的了，祝你健康快乐
你好，月经期间不能吃生冷食物以免引起腹痛，引起月经运行障碍，导致经血不能顺利排出。
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生护垫，不要吃生冷，辛辣，刺激食物。注意身体防寒保暖。