这样的情况一般考虑属于这样锻炼效果是不大的，也不要紧的，
我认为临床上一般需要及时的休息继续配合看医生检查指导，尽量减少刺激，顺其自然。
您好，根据您的描述，您如果长时间这样做的话确实对于您的口腔咬合关系有一定的影响的
经常咬紧大牙不会导致颌骨变宽，建议在日常饮食中多吃含钙和蛋白质较丰富的食物，如牛奶鸡蛋等食品，可以促进骨骼细胞的发育。
问题描述： 15岁老是咬紧牙齿会锻炼颌骨发育么会让颌骨变宽么使颌骨发育变宽变短
经常咬牙齿不会影响颌骨发育的，这个情况没有得到问题。
根据你提供的信息经常咬紧大牙不会导致颌骨变宽，建议在日常饮食中多吃含钙和蛋白质较丰富的食物，如牛奶鸡蛋等食品，可以促进骨骼细胞的发育。
你好，如果经常咬紧牙齿断裂情况一般可以出现肌肉增大，骨头不会增大的。
如果两侧肌肉比较小的情况，可以通过这种情况，可以改善两侧面部的形状，但是要坚持锻炼。
以上是对“15岁经常咬紧牙齿会锻炼颌骨发育么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！