问题描述： 失眠10多年,期间治疗好过!近几年因冬季感冒吃感冒药诱发失眠,吃中药不见效,服用氯硝西畔3年,最近又感觉不舒服!胸口闷,上不来气!浑身不舒服!会不会是吃氯硝西畔的副作用!想要戒掉
你好！氯肖西畔是一种作用于中枢神经系统的镇静催眠药，这类药物共同的不良反应就是嗜睡，精神依赖共济失调等，与易成瘾，和其他可能成瘾的药物合用，成瘾的危险性增加。
建议您在长期使用本品后，停药应逐渐减量，不要骤然停止，以免加重病情。避免产生耐药性及依赖性。另外可根据睡眠状态选择用药，应交替短期使用。
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
