问题描述：用什么新鲜的食物做面膜能淡化色斑
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了,每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防止祛斑也有一定效果
