您好，考虑是劳累或是休息不当引起的身体虚弱的情况，体内能量不足引起的冰冷，冬天抵抗力低下也有关系
建议服用补肾益寿胶囊，肾炎平颗粒补肾气治疗，饮食营养，多饮水，忌辛辣食物，避免熬夜
你好，据您所述的症状适当的吃些知柏地黄丸会好起来的，平时多增强体育锻炼
忌生冷饮食，平时饮食可以多吃狗肉,羊肉来进行食补，但不要随便吃人参什么的补品，还有就是注意锻炼身体
问题描述： 我可能又肾阴虚又肾阳虚,冬天怕冷,四只冰凉,夏天燥热,容易出汗,晚上睡觉有时醒来一身汗,
可以选择使用金匮肾气丸，这个是肾阴虚和阳虚都是可以选择使用的
一般你这个药物是可以用淡盐水或者是黄酒送服，那么就是可以更好的促进药物的吸收的
针对您说描述的病情，初步诊断为脾胃虚寒，可能与先天不足，个人体质或者其他原因有关，导致体虚，多汗，四肢冰凉
建议您到正规医院进行询问和检查，找专家确诊一下，或者找资深的中医把脉，喝一些中药调理一下
以上是对“阴阳两虚怎么治疗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！