脚扭伤了,在大筋这里起了一个大包

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请到医院骨科检查确诊,排除骨折和脱位,如果没有骨折和脱位,24小时内冷敷,24小时后积极热敷,红花油或扶他林外敷外涂,跌打丸口服,疼痛时芬必得口服,治疗期间尽量少活动,配合按摩理疗