问题描述： 我十七岁,男,感觉有点手淫过度了,现在每次手淫没以前持久了,晚上睡觉脚会出汗,想好转的话是要彻底解除手淫还是可以适当的手淫?
根据你的情况,建议最好彻底戒除手淫,平时注意加强锻炼身体,提高免疫力,就会好的,
