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怀孕6个月,检查出贫血,吃什么好?

2018-11-13 女 | 21岁
回答(7)
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

孕期贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。
以上是对“怀孕6个月,检查出贫血,吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-13
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

不能吃田七,容易引起宝宝胎动异常的表现的,这个是要注意
可以选择吃点红枣还有就是葡萄,南瓜,菠菜等等的食物,都是可以更好的补血的

2018-11-13
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

你好,当归、田七活血化淤,孕妇不可以吃。可以吃红豆、红枣、猪血,鸡蛋、花生等。
建议你平时保持良好的生活习惯及作息时间,饮食上要保证营养均衡,增强体质,定期孕检。

2018-11-13
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

您好!可以吃阿胶。当归有活血的作用,怀孕期间就不要用了。田七最好也不要用。
保持心情愉快,多吃蔬菜水果。多吃血类制品。用铁锅做饭。全面饮食,均衡营养。

2018-11-13
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

您好,田七不是补血的,吃也没多大用的,可以喝阿胶的。
建议您最好是药补配合食补的,可以口服服复方阿胶浆。平常多吃瘦肉鸡蛋,还有花生米的
以上是对“怀孕6个月,检查出贫血,吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-13
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

你好,孕妇贫血应多吃含铁及叶酸丰富的食品.膳食中铁的良好来源为动物肝脏,动物的血,畜禽肉类,鱼类,尤其是红色瘦肉,绿色蔬菜是补充叶酸的良好食物来源,.黑木耳,苋菜,菠菜等含铁较高,在孕期可适当吃些,作为铁质的补充。孕妇可以吃阿胶,但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。

2018-11-13
向TA提问 头像 曾玲玉 已帮助网友:1404

你好,孕妇贫血的话可以吃铁之缘两个月然后复查一下血常规,注意多吃补血的食物,多吃蛋白质丰富的食物,动物内脏,新鲜的水果和蔬菜等。
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣

2018-11-13
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